Как есть, чтобы не болело? Как снять симптомы? Хочу нормальный холестерин Снизить холестерин Баланс «плохой» и «хороший» Причины холестерина Разогнать обмен веществ Ожирение печени Почему кето-диета Скинуть лишний вес Набрать недостающие килограммы Хочу нормальный сахар Почему инсулинорезистентность Снизить сахар Вернуть инсулин Как есть сладкое Глюкоза, фруктоза, лактоза Заменители сахара Получить силы и энергию Избавиться от избыточного веса О чем пойдет речь? День 1. Избыток и недостаток холестерина Продукты, норма, снижен или повышен День 2. Холестериновый метаболизм Печень, кровь, фракции, триглицериды День 3. Как вернуть холестерин? Диета, статины, обмен веществ День 4. Повышение и снижение сахара Продукты, норма, снижен или повышен День 5. Сахарный метаболизм Инсулин, избыток, недостаток, депо День 6. Как восстановить сахар? Поджелудочная, инсулинорезистентность День 7. Превращения сахар-холестерин Взаимосвязь жиров и углеводов, туда и обратно Спойлер: С вами доктор Вялов Сергей: После марафона Станет ясно, как есть без последствий Появится энергия и легкость Возможность вернуть здоровье Вернется ресурсное состояние Будет понятно, как себе помочь Откроется назначение еды |
×
×
