Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Книга о том, как победить прокрастинацию и начать действовать. В доступной форме подано "почему так происходит" и главное - "что с этим делать"? Обилие простейших приёмов самодрессировки, простой человеческий язык и наглядные примеры. Спойлер: Автор Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 280 стр. 76 иллюстраций .jpg)
|
×
×
