[ЗОЖигай] Ссобойка 2023 (Сергей Леонов) Кулинарный мастер-класс для активных, продуктивных и результативных Я всегда с собой беру... ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Научись готовить вкусно и брать с собой ЛУЧШЕЕ для красоты, здоровья и сытости! Вкусный мастер-класс в записи для легких на подъем, занятых, всегда бегущих и самых целеустремленных! Тебе нужно потому что: Следишь за фигурой и хочешь быть в отличной форме и хорошем настрое. Собираешь обед дорогим людям с умом и пользой. Ценишь время и очень хочешь минимум его проводить на кухне. Ты научишься: Собирать идеальный бокс с собой для него, для нее и для малыша. Готовить с низким содержанием углеводов, мешающих худеть. Ярко, вкусно, удобно, быстро и сбалансированно питаться. В любом месте иметь полезные перекусы. Программа мастер-класса: Выпечка: Чечевичные булочки Лаваш творожный Крекеры «Яблочное лукошко» Яичные маффины с мясом и овощами Шоколадное печенье Мюсли-батончики Le Cordon Bleu Основное: Мясное рагу Креветки в томате Бризоли курица/треска Шаурма из индейки Гарниры: Мультизлаковый аnti-age-гарнир Салат из свежих овощей Намазки: Риет из тунца с яйцом и томатами Баклажаны с болгарским перцем и паприкой Хумус с баклажаном Супы «Просто добавь воды»: Суп «Марракеш» Суп с карри-пастой и кокосовым молоком Мисо-суп Суп итальянский с пастой орзо и кабачками Наборы: Бокс с бургером и печеньем Шаурма Классический бокс Бокс с намазочками Бокс с трио паштетов Бокс с салатом из тунца Бокс с бризольками и сложным гарниром Бокс из свежего салата и бризолек Сытный бокс с роллом Бокс с роллами, яичным маффином и десертом Кесадилья в лаваше с мясным рагу «Сурьёзные» наборы для мужа Набор для себя-красавицы Детский набор Дорожный набор Легкий набор В результате ты научишься: Следить за питанием родных и близких. Готовить новые и полезные ссобойки. Экономить время, проведенное у плиты. Собирать с собой обед, которому позавидуют коллеги. Меню-трансформер: Миксуй, экспериментируй, удивляй! Благодаря полученным знаниям ты научишься управлять рационом по своему вкусу! Продажник |
×
×
