Созависимость - это поведение, при котором мы отказываемся от себя, выстраивания собственной благополучной реализации, от своих интересов в пользу кого-то другого без объективных на то причин. Созависимые отношения — это любые отношения, в которых вы: Вкладываетесь больше, чем ваш партнер, не получая ничего ценного и важного для себя взамен Проявляете гиперопеку, гиперзаботу, гиперконтроль о других, при этом пуская на самотек собственную жизнь Постоянно нарушаете или позволяете нарушать свои собственные границы, все время как будто «сжимая» их Часто оказываетесь у «разбитого корыта», потому что всю свою жизнь отдали не на служение себе, своему развитию и счастью, а на обслуживание другого человека. Здесь мы будем работать сразу в нескольких направлениях: Работа с собой и восприятием себя Работа с адекватным восприятием собственных границ Работа с отношениями и их участниками |
×
×
