Станьте счастливее за 1 месяц, наблюдая конкретные качественные изменения в своей жизни! Направив внимание внутрь и наладив отношения с самим собой. Автор Анастасия Габец Часто мы не выдерживаем самих себя, поэтому готовы на уродливые отношения, только бы не близость с собой. Одиночество нас пугает хуже абьюзивного партнера! Хотя одиночество и самодостаточность - это та тема, с которой стоит начать путешествие в свою зрелость и осознанность. Поэтому я предлагаю Вам свой новый курс, который поможет: Наладить отношения с самим собой и стать самому себе хорошим, добрым родителем или другом. Улучшить качество своей жизни и стать счастливее. Почувствовать себя уникальным, а свою жизнь важной и ценной. Выйти из созависимых отношений, где можно наконец разглядеть друг друга. Научиться заботиться о себе и обрести уверенность в себе раз и навсегда. После прохождения курса: Почувствуете уверенность в себе и способность выдерживать себя любого. Почувствуете, что одиночество не может быть тоскливым и тяжелым, если у вас есть близость с самим собой. Почувствуете эту самую близость Научитесь быть себе добрым другом или заботливым родителем Научитесь себя ценить и заявлять о себе Перестанете ругать себя из-за любой мелочи и бояться измен, развода и быть одному. Получите навыки действий (практических шагов) из правильных осознанных состояний. Узнаете, как распознавать и признавать свои истинные желания и потребности. Научитесь наслаждаться жизнью и самим собой. при условии серьезного отношения к занятиям (изучение теоретического материала, выполнение психологических упражнений и закрепление их конкретными практическими действиями) Разберем такие темы как Зачем мы выбираем уродливые отношения и с чего начнем расхламление своей жизни? Как избавиться от дурацких убеждений по поводу самого себя и отношений с партнёром? Как работает бессознательное и как мы можем себе помочь, если нет ни денег, ни времени на 20 лет терапии? Поиск внутренних источников Длительность курса 4 недели. в курс входят: 20 аудио и видеолекций 15 психологических упражнений 5 медитаций Ежедневные практические задания Ежедневная терапевтическая поддержка в чате К вашему вниманию целые 20 часов прикладной психологии. Это море полезнейшей информации! |
×
×
