Вам подойдут эти занятия, если вы: Хотите начать заниматься йогой ️ Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны Ищете точных отстроек и понятных объяснений Готовы стать сильнее, гибче и здоровее И конечно, если давно хотели начать заниматься под моим руководством! Что Вас ждет? 7 видео уроков 1 лекция о философии йоги и дыхательных техниках 2 урока с отстройками асан и разминочных комплексов 3 полноценные практики с разными направлениями подвижности тела бонусная медитативная практика «Йога-нидра» Спойлер: Программа Спойлер: Больше фото: Спойлер: Практика: Продажник: .jpg)
|
×
×
