Как наладить сон ребенка (Владислав Ченчак) Научитесь выстраивать сон ребенка так, чтобы спать самой Этот курс для вас, если: - ВЫ МАМА РЕБЕНКА ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ - ВЫ НЕ ВЫСЫПАЕТЕСЬ И УСТАЛИ ОТ ЧАСТЫХ НОЧНЫХ ПРОБУЖДЕНИЙ - КАЖДОЕ ЗАСЫПАНИЕ СОПРОВОЖДАЕТСЯ ПЛАЧЕМ - ВАМ ПРИХОДИТСЯ ДОЛГО УКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ Программа курса: 1. ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ДЕТСКОГО СНА (Почему ребенок плохо спит?) 2. ЧТО ТАКОЕ ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ, И КАК ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ? (Как поймать окно в сон?) 3. КАК ГРАМОТНО РАСПРЕДЕЛИТЬ АКТИВНОСТЬ И РУТИНУ ВО ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ? (Как исключить перевозбуждение?) 4. СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СПАТЬ РЕБЕНОК? (Поговорим непосредственно о цифрах и о том, как распределить ночной и дневной сон.) 5. О РАННЕМ УКЛАДЫВАНИИ (Может ли ребенок ложиться спать в 7-8 вечера и при этом не просыпаться в 4 утра?) 6. БЛАГОПРИЯТНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ СНА 7. АССОЦИАЦИИ НА ЗАСЫПАНИЕ На курсе вы получите: АССОЦИАЦИИ НА ЗАСЫПАНИЕ - 7 видеоуроков - Конспекты уроков - Домашние задания - Дополнительные материалы - Методички и книжки .png)
|
×
×
