Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание: Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский живот и объёмное дыхание» Силовая тренировка «Красивые плечи и сильные руки» Комплекс «Крепкий пресс и королевская осанка» Прямой эфир «Лайфхаки, увеличивающие эффективность любого упражнения» |
×
×
