Марафон стройности 2.0 + Фитнес-бикини (Екатерина Усманова)

admin

Administrator
Команда форума
VIP


Главная цель этого марафона — работа над всей фигурой. Универсальный подход к работе над стройностью.

В версии 2.0 Катя выступала в роли тренера и мотиватора, а в кадре была модель. Использована новая методика тренировок. Из инвентаря наборные гантели, утяжелители и фитнес-резинки.

21 день:
Тренировки. С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.
Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.
Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

Кому подойдет этот онлайн-курс

Тем, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник.
Тем, кто ленится идти на тренировку.
Тем, кто хочет взбодриться и зарядиться энергией на всю осень.
Тем, кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался.
Тем, у кого пропала мотивация к занятиям спортом.
Тем, у кого нет понятной системы тренировок и питания для достижения результатов.
Тем, кто хочет встать на путь правильного питания.
Тем, кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего.
Внимание! Курс имеет противопоказания!

Мы не рекомендуем онлайн-курсы и марафоны девушкам с противопоказаниями к занятиям спортом по состоянию здоровья.
Мы категорически не рекомендуем онлайн-курсы и марафоны беременным девушкам, потому что беспокоимся о вашем здоровье и здоровье вашего малыша. Ждем вас через 3 месяца после рождения ребенка (без противопоказаний) делать тело еще лучше, чем до беременности!




%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%202.0%20+%20%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8%20(%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%A3%D1%81%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0).jpg

 
Быстрая покупка через СБП
×


×

Сверху