Боль, напряжение в спине и шее... А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как-будто кто-то сел на плечи? Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и не прожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле. Такие накопления могут вызвать опасные заболевания. Непрожитые эмоции в современном мире есть у каждой женщины. И, порой, они могут вызвать зажимы даже без видимых признаков. Однако, это очень вредит состоянию здоровья. Вы получите: материалы курса (видео-уроки) Откуда могут возникать зажимы и блоки? Детские травмы Сидячий образ жизни Недосыпание Нездоровое питание Вредные привычки Излишние чувства страха, раздражения, тревоги Недовольство собой Навязанные обществом идеалы жизни держат нас в постоянном напряжении. Отсюда и берутся мышечные зажимы, а также другие проблемы со здоровьем. Устранение мышечных зажимов достигается через: накопление в теле энергии; прямое воздействие на хронические мышечные блоки; выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются; спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание. Спойлер: Виды мышечных зажимов: Если вы хотите жить счастливой и здоровой жизнью, то от мышечных зажимов просто необходимо освобождаться! |
×
×
