Что входит: • Меню по рассчитанной для вас калорийности (16 разных вариантов меню + меню- конструктор + ресторанное меню + меню в поезде/дороге/на отдыхе +правильный разгрузочный день) • Все необходимые материалы для изучения программы и похудения • Список продуктов-замен для выбора любимых продуктов (или чтобы заменить и убрать нелюбимые продукты из рациона) • Программа тренировок для дома/зала (вы выбираете, где вам удобнее) • Дневники тренировок и прогресса • Моя авторская «Книга с ПП-рецептами» (более 200 рецептов) • Spa-программа для дома: огромный комплекс процедур из обычных ингредиентов Спойлер: Чего нет в этой программе: Программа разработана мною на территории РФ. Программа: .png)
|
×
×
