Осенний рацион для поддержания веса. Тариф «Без учета пищевых непереносимостей» (Олеся Ревеко)

admin

Administrator
Команда форума
VIP


Сезонные продукты
Питательные блюда
Новые вкусовые сочетания
Защита от осенней хандры и простуды
«Окна» под ваши любимые блюда
Рацион позволит:

Сохранять фигуру в форме, позволяя себе желаемое
Ощущать насыщение, прилив энергии и вкусовое удовольствие от пищи
Забыть про тяжесть в желудке, сонливость после еды и чувства вздутия
Разнообразить питание, при это сократить время на приготовление пищи
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ

В меню включены блюда, которые легко и быстро готовятся. В среднем, процесс приготовления будет занимать около 30 минут в день.
Программа основана на принципах сочетаемости продуктов, т.е. программа подойдёт тем, кто готов следовать раздельному типу питания.
Программу можно будет повторять по кругу, из месяца в месяц, поскольку к ней прилагаются замены продуктов, которые вы сами сможете вносить в свой рацион и получать еще больше вариантов для ваших завтраков, обедов и ужинов.
Вы сможете выбрать способ разгрузки, который позволит вам оставить в форме, даже не смотря на шалости в рационе:
а) Еженедельная разгрузка — 2 раза в неделю вместо ужина будут смузи
б) Ежемесячная разгрузка — 1 неделя в месяц будет разгрузочной, проходить её нужно будет чисто, без лишних дозволений



%D0%9E%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0.%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%84%20%C2%AB%D0%91%D0%B5%D0%B7%20%D1%83%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0%20%D0%BF%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D1%85%20%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9%C2%BB%20(%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%8F%20%D0%A0%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BE).png

 
Быстрая покупка через СБП
×


×

Сверху