Не проспи эту осень! Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику Перезагрузка - курс для тех, кто: В поисках грамотных тренировок Хочет проработать всё тело Хочет получать хороший результат и при этом не упахиваться Ощущает скованность в шее, спине, пояснице Хочет улучшить осанку и эстетику тела Улучшить внутренние процессы организма Готов этой осенью уделять себе 20 минут 3 раза в неделю, потому что знает, что лето не за горами ПРОГРАММА Легкий старт: лимфодренажный комплекс, чтобы слить отёки и несколько лишних см Урок для стройности ног, упругих бёдер, красивой формы ягодиц и здоровья ТБС ЛФК для здоровья спины, поясницы и тазобедренных суставов. Обязателен для тех, кто много сидит Интероральный самомассаж для молодости лица. Коррекция носогубок, марионеток, брылей. Работа с отёками лица Рельефный пресс. Соберем живот с фитнес-резинкой Свободная, длинная шея и элегантная осанка. Урок необходим всем, кто сутулится Укрепление осанки и рельеф рук Ставим таз на место. Коррекционный урок, который влияет на стопы, асимметрию боков талии, плеч Ноги + пресс )
|
×
×
