Школа естественного омоложения "Ревитоника" представляет вебинар: "Как убрать живот за 15 минут в день" Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: * Формирование талии с помощью проработки глубоких поперечных мышц живота * Пошаговое освоение висцерального самомассажа живота (приём «наули») * Самые эффективные приёмы вакуумного массажа и лепки живота * Составление ежедневной 15-ти минутной экспресс-программы для устранения складок на животе |
×
×
