ЧТО МНЕ ДАСТ КУРС РЫВОК 2.0? - Рост мышечной массы «Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка», в первую очередь, предназначен для прохождения тем, кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование» -Увеличение силовых показателей В отличие от «Переформатирования», нацелен исключительно на наращивание силы и мышечной массы, что потребует от тебя исключительной дисциплины и упорства - Прочность суставов и сухожилий С помощью этого курса ты раскроешь те возможности своего тела и духа, о которых раньше мог и не подозревать - Функциональность Классические силовые схемы сильно снижают функциональные характеристики тела. Курс «Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка» наоборот позволит тебе нарастить функциональность тела. КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Этот курс я создавал, учитывая отклики сотен подписчиков первой версии курса «Рывок», анализируя огромный массив другой информации, которую я находил, обрабатывал и создавал сам, изучая данные миографии, принципы работы позной и поверхностной мышечных систем и правила работы мышц-стабилизаторов и их синергистов – мышц из поверхностных слоёв. Я изучил огромный массив данных о поведении сухожилий и суставов под критическими нагрузками, влияние различных способов выполнения повторений на эти органы и сроки их восстановления после пиковых и умеренных по интенсивности тренировок. По итогам своего исследования, всю информацию я начал проверять на себе и использовать на тренировках своих подопечных, с которыми работаю персонально. На это ушло несколько лет, поэтому новая редакция старого курса «Рывок» не выходила так долго. ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ КУРС РЫВОК 2.0? Систематические тренировки Режим сна и питания Отсутствие серьезных травм скелета Здоровая сердечно-сосудистая система Если ты хочешь без применения запрещённых веществ, натурально, прибавить существенно в силе, в своих функциональных возможностях и в мышечной массе, то этот курс для тебя. Если ты уже прошёл старый курс «Рывок», то новый будет для тебя совершенно новым позитивным, положительным и результативным опытом – присоединяйся! Многие рекомендации из курса можно прекрасно применять, занимаясь домашним тренингом в период карантинов или других ограничений, связанных с невозможностью ходить в тренажёрный зал. Этот курс создан в первую очередь для натурального тренинга! Но и прекрасно поможет тем, кто на «тёмной стороне». |
×
×
