На практической лаборатории мы затронем следующие темы: Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном. Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные движения могут привести к тазовым болям, боли во время месячных и сексе. Поговорим про инервацию тазового дна, клитора, половых губ. Почему нарушается и как можно её улучшить. Узнаете важность работы с ближайшими и отдаленными ВЗАИМОСВЯЗЯМИ в теле. Александра откроет секрет, как работая через концепцию Анатомических Поездов в Движении можно получить долгосрочный эффект. А также вас ждет тренировка на пробуждение тазового дна через ноги и дыхание. С использованием методов: Фельденкрайз, Polestar Pilates и Слинги в движении. .png)
|
×
×
