Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах Для инструкторов групповых программ. О марафоне В марафоне 4 урока. Продолжительность видео уроков - 4 часа + 2 подарка, 2 мастер-класса + запись онлайн семинара - МФР и стретчинг. Оборудование, используемое в марафоне: бодибар или гантели Спойлер: Программа марафона 3900ք Не ограниченный доступ Домашние задания 40 упражнений 20 силовых программ 2 мастер-класса Подарок - МФР+стретчинг (3 часа) |
×
×
