[Школа движения] Гибкая сила (Елена Волкова)

[admin]

Как это работает Мы не видим этого глазами, но сталкиваемся с проявлениями в своём теле - в том, как мы двигаемся и чувствуем себя каждый день. Слабость и рыхлость соединительной ткани - это настоящий бич современного человека. Обычно мы не придаём этому особого значения, а между тем недостаток упругости существенно снижает качество жизни: ткани не обеспечивают нам необходимой поддержки ухудшается координация, и мы теряем способность к слаженной работе различных участков нашего тела повышается риск травмироваться в простых бытовых движениях Восстановить упругость можно с помощью движения. Этот марафон для вас, если вы: Хотите иметь упругое, подтянутое и привлекательное тело, в котором легко двигаться и жить Планируете выглядеть и чувствовать себя молодыми как можно дольше Мечтаете замедлить старение и максимально отсрочить его проявления Регулярно практикуете физические упражнения и хотите попробовать что-то новенькое To view the content, you need to Sign In or Register.