Кому подходит онлайн-курс #s60days? Мужчинам и женщинам. Если врач не запрещал и не ограничивал вас в физических нагрузках - #s60days вам подходит. В каждой тренировке даётся базовый и упрощенный вариант упражнений, поэтому программа подойдет даже новичкам в спорте! Онлайн-тренировки - это как? Это видео-тренировки, которые вы включаете и выполняете все упражнения вместе с куратором. Что мне понадобится для занятий? Интернет, коврик, кроссовки и удобная форма. В материалы сохранены все задания и тренировки по каждому дню всех 9 недель. |
×
×
