Тренировки для разного уровня подготовки,в т.ч. для недавно родивших и при ГВ Разнообразное и бюджетное меню на 30 дней Поддержка психолога и нутрициолога В 2021 году я стала мамой и после родов задача «похудеть» встала передо мной также, как и перед многими из вас - Я занималась дома без специального инвентаря - Не тратила время на поездку в зал - Не платила дорогому тренеру - У меня маленький ребенок, но время на короткую тренировку всегда можно найти - Похудеть это не только про спорт, но и про питание Спойлер: Что вас ждёт на марафоне : .jpg)
|
×
×
