Как устроен курс? Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле. Теоретическая часть Влияние стоп на работу ягодиц Обеспечения здоровой походки Поддержания осанки и роль ягодиц Анатомию мышц и связь с формой ягодиц Ягодицы и контроль движения в ТБС, коленном и голеностопном суставах Практическая часть Тренировки по 15-20 минут 3D упражнения в домашних условиях Преимущества тарифа: 10 лекций о твоем теле и работе ягодиц Тренировки по работе с тазовыми блоками и зажимами Урок по упаковке своего продукта и поиску клиентов |
×
×
