Это профессиональное обучение для тех, кто: Задумывается о том, чтобы получить новую профессию и зарабатывать на своем любимом деле. Является специалистом в сфере фитнеса и хочет повысить свою квалификацию в соответствии с государственным профстандартом. Придерживается позиций научного подхода и хочет изучать методику фитнес-тренировок с научной точки зрения. Программа обучения 9 учебных модулей -Нормативно-правовые аспекты фитнеса. -Медико-биологические основы фитнеса. -Нормальная анатомия человека. -Нормальная физиология человека. -Частная физиология. -Фитнес тестирование и оценка показателей физического состояния человека. -Основы биомеханики движений человека и техника выполнения физических упражнений. -Принципы построения тренировочных программ. -Особенности работы в тренажерном зале и принципы оказания первой помощи. Основы безопасности во время фитнес-тренировок. -Техника продаж и удержания клиентов В процессе обучения вы научитесь: -Составлять программу тренировок для своих клиентов с учетом индивидуальных особенностей организма. -Проводить регулярное и периодическое фитнес-тестирование. -Оценивать интенсивность аэробного и анаэробного тренинга. И определять уровень индивидуального восприятия физической нагрузки. -Изучите фундаментальные науки: анатомия, физиология, биомеханика, необходимые для работы персонального фитнес-тренера. -Выявлять и корректировать ошибки в технике выполнения физических упражнений. -Разберете на практике технику выполнения более 75+ упражнений на все мышечные группы. -Основам оказания первой медицинской помощи. -Изучите причины и риски возникновения травм при занятиях фитнесом и методы их предотвращения. |
×
×
