Теория включает в себя: Основы анатомии человека. Чтобы понимать как работает тело, нужно знать как оно устроено. Основы физиологии. О процессах, происходящих в теле человека и о том как они влияют на физическую активность. Базовая нутрициология. Как лучше всего питаться спортсмену и зачем нужен спортпит. Основы тренировочного процесса. Как составить урок грамотно и какую нагрузку дать ученику. Психологию общения с учениками. Какие тренировки лучше подходят людям с определенным типом темперамента. Как найти подход к разным людям. Основные противопоказания к различным видам активности и первую помощь при возможных травмах. |
Быстрая покупка через СБП
×
Быстрая покупка RUB, UAH, KZT
×