[fitness_olyarozet] Стройные и здоровые ноги. Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)

[admin]

На курсе мы проработаем: косточку большого пальца, плоскостопие, вальгус, отёки ног, тяжесть в ногах, голенях, целлюлит ног, валики над коленями, отечную зону галифе, дряблость внутренней поверхности бедра, дряблость ягодиц, хруст коленных и тазобедренных суставов, артрозные изменения суставов, поиск безопасных тренировок при проблемных коленях. Курс будет полезен если: У вас есть «дряблики» над коленями; «ушки» бёдер, галифе; дряблость внутренней поверхности бедра; вы хотите стройные ноги, но выпады и приседы вам не помогают/не нравятся; у вас есть грыжи и протрузии в позвоночнике и вы боитесь классического силового тренинга; вы хотите совместить оздоровительные тренировки с силовыми. Для тренировок потребуется: Два теннисных мяча Фитнес резинка Кинезиологический тейп (ширина 5 см) Спойлер: Видео Спойлер: Программа курса Спойлер: О курсе To view the content, you need to Sign In or Register.