[FitSpoКлуб] Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow (Антон Чучукин)

admin

Administrator
Команда форума
VIP


Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных.
Тренировки подарят телу стройность и упругость, прокачают ловкость и координацию, разовьют гибкость и подвижность суставов, улучшат осанку.
А еще позволят вам по-новому взглянуть на фитнес!


Описание тренировок

Animal Flow с акцентом на рельеф и силу рук
Динамичный комплекс позволит проработать все тело с акцентом на суставы и мышцы плечевого пояса. Упражнения с упором в руки избавят от дряблости в области подмышек и трицепсов, сделают мышцы упругими и рельефными.
Благодаря постоянной смене нагрузки не будет переутомления и дискомфорта в кистях.

Animal Flow для стройных бедер и упругих ягодиц
Тренировка позволит укрепить мышцы ног, сделать бедра стройными, а ягодицы упругими, избавиться от целлюлита. Движения в трех плоскостях оздоровят тазобедренные суставы, улучшат лимфоток и кровообращение. Оптимальный уровень кардио-нагрузки поможет повысить расход калорий тем, кто хочет похудеть.

Animal Flow для интенсивной проработки всего тела
Комплекс даст интенсивную и разнообразную нагрузку на все тело: вы сможете проработать мышцы рук, плечевого пояса и спины, ног и кора. Практика запустит лимфоток, избавит от отеков лица и тела, уменьшит проявления целлюлита. Вы улучшите гибкость всего тела, движения станут изящными и легкими.

Animal Flow с акцентом на оздоровление суставов
Сбалансированный по интенсивности комплекс с классическими кардио-упражнениями и классическими движениями из репертуара Animal Flow. Вы получите мульти-эффект: эффективное жиросжигание, укрепление мышечного корсета, улучшение гибкости и оздоровление всех суставов и позвоночника.

Animal Flow для ускорения жиросжигания и рельефного тела
По-настоящему жаркий комплекс для самых ярких результатов! Вы запустите процесс жиросжигания благодаря интенсивным кардио-движениям и придадите телу рельеф через силовую нагрузку с весом собственного тела. Тренировка подарит легкость движений, заряд бодрости и энергии.


продажник:



[FitSpo%D0%9A%D0%BB%D1%83%D0%B1]%20%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D0%BE%20%D0%B8%20%D1%84%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20%D0%B2%20%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D0%B5%20animal%20flow%20(%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%BD%20%D0%A7%D1%83%D1%87%D1%83%D0%BA%D0%B8%D0%BD).jpg

 
Быстрая покупка через СБП
×


×

Сверху