Изучение следующих дисциплин Границы компетенций, сфера ответственности. Пищеварительная система и пищеварение. Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность. Пищевые добавки. Безопасность пищи. Энергетический обмен. Энергетический баланс. Режим питания. Вегетарианское питание. На ночь есть нельзя? Если есть часто и маленькими порциями, ускоряется обмен веществ? Вегетарианство опасно для здоровья? Набирают вес не от калорий, а от гормонов? Усваивается только 30 г белка за раз? После тренировки нужно торопиться закрыть «углеводное окно»?.. Знакомые вопросы? Конечно, ведь питание – любимая тема для обсуждения. Информации все больше, но ситуацию это не улучшает. Кто говорит правду, кому верить, чьим советам следовать, если они противоречат друг другу? В учебной программе «Фитнес-нутрициолог» - ответы, подтвержденные современными научными исследованиями и практикой. Программа необходима профессионалам, работающим в сфере фитнеса, спорта и здоровья, и полезна всем сторонникам здорового образа жизни. Учитесь в удобном для вас режиме, смотрите вебинары в прямом эфире или в записи. |
×
×
