Онлайн-курс Спортивный массаж Grand secret Спортивный массаж – это методика, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, а также снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок. Плюсы. 1. Уменьшает травматичность выполнения базовых упражнений. 2. Разгоняет кровь по сосудам, снижая резкую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. 3. Улучшает спортивные показатели в краткосрочном периоде. 4. Уменьшает влияние молочной кислоты на организм. 5. Увеличивает питание в мышечных тканях. Главное отличие спортивного массажа — глубокая проработка мышечных групп за счет акцентирования на растираниях, разминаниях ивибрации. Продажник: |
Быстрая покупка через СБП
×
Быстрая покупка RUB, UAH, KZT
×