[Lenel] BodyСкульптор. Курс для тела (Елена Чернявская)

admin

Administrator
Команда форума
VIP

Курс осознанного фитнеса «БодиСкульптор» – это не просто накачать пресс/ягодицы, уменьшить талию или скинуть 10 кг. Комплекс тренировок направлен на гармоничное развитие всего тела от макушки до пяток, обретение желаемых форм, а также решение многих проблем со здоровьем через воздействие на ключевые сегменты тела - позвоночник, таз, стопы.

Курс про комплексный подход к организму как системе, про причины, про последствия, про ЗДОРОВЬЕ. Тренировочный процесс выстроен по принципам безопасности и постепенного усложнения, именно поэтому заниматься на курсе можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки.

Простые и легкие упражнения на первый взгляд решают в комплексе множество проблем, ведь они задействуют все суставы, чередуют их мобильность/стабильность, работают на расслабление и удлинение, повышают силу и эластичность мышц, одновременно прорабатывают несколько групп мышц. Упражнения курса прочно войдут в вашу повседневную жизнь, вы забудете о многих проблемах со здоровьем и улучшите качество своей жизни!

Старт 9 марта
30 видеоуроков

Что получите в итоге
01. Восстановление осанки
02. Устранение болей в спине и шее
03. Избавление от выпирающего живота
04. Здоровые мышцы тазового дна
05. Лёгкое снижение веса
06. Обретение желаемых форм
07. Повышение гибкости и амплитуды движения суставов
08. Улучшение сна, настроения, повышение работоспособности
09. Навык правильного дыхания
10. Устранение проблем лица и шеи (отёки, брыли, второй подбородок) – приятный бонус



[Lenel]%20Body%D0%A1%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8C%D0%BF%D1%82%D0%BE%D1%80.%20%D0%9A%D1%83%D1%80%D1%81%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0%20(%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%A7%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%8F%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F).jpg

 
Быстрая покупка через СБП
×


×

Сверху