Тело Активное похудение, акцент на пресс Тренировки дома: 15-20 минут в день - 21 мини-тренировка, 7 дней в неделю - Занятия полностью оффлайн: скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета - Ежедневная поддержка кураторов в чате Telegram Питание - Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ - Пример меню на день и список разрешённых продуктов Мышление - Поможем сделать тренировки привычкой - Подарим бонусные задания от психолога ![[My%20Mission]%20%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE%20-%20%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%20(%D0%90%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%8F%20%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0).png](https://topkurs.shop/image/[My%20Mission]%20%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE%20-%20%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%20(%D0%90%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%8F%20%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0).png)
|
×
×
