[Neofit] Эволюция тела 2.0. Тариф «Стандартный» (Арсений Ким)

[admin]

Эволюция тела — уникальный комплекс тренировок на развитие силы, выносливости, гибкости, подвижности и осознанности. Это комплекс лучших методик и упражнений из разных дисциплин: калистеника, табата, энимал флоу, йога и др., который позволит вам не только всесторонне развить свое тело, но и повысит ваш уровень осознанности и концентрации. Тренировки Программа марафона включает в себя силовые тренировки с турником или в домашних условиях на выбор, которые позволят всесторонне развить тело, увеличить силовые показатели и набрать мышечную массу Лекции Также в программу входят лекции по управлению питанием, формированию привычек и достижению своих целей, которые помогут вывести вашу жизнь на качественно новый уровень Для кого этот марафон: Тренировки адаптированы под разные уровни подготовки, и упражнения представлены в трех вариантах выполнения: Новичок, любитель, продвинутый. Что вам даст марафон: Приведете тело в форму без стресса и срывов, поймете принципы гармоничного физического развития и получите инструменты достижения жизненных целей Разовьете силу, выносливость и гибкость благодаря лучшим методикам и упражнениям из разных дисциплин: табата, калистеника, энимал флоу и другие Обретете уверенность в себе и внутреннюю гармонию, будете легче достигать своих целей, получая от этого удовольствие Почувствуете единство тела и сознания, и благодаря практикам осознанности выйдите на новый уровень во всех сферах жизни Спойлер: Программа марафона: Спойлер: Об авторе: Продажник: To view the content, you need to Sign In or Register.