Программа проекта Body Balance Тренировки сочетающие в себе: базовые элмементы Йоги, Тай-Чи, Pilates Уроки хореографии Хореография направлена на раскрытие сексуальности и женственности. Уроки растяжки Комбинация Pilates и Body Balance + балетная и гимнастическая растяжка Статодинамические тренировки 24 тренировки в формате видео и разбором техники 4 тренировки на мышцы кора Питание 4 видеоурока Разберем питание для разных целей: Набор, похудение, рекомпозиция Вы научитесь питаться без загонов, подсчетов, проблем Уроки Pilates Вы научитесь контролировать спину, приведете в порядок свою осанку, избавитесь от боли в теле )
|
×
×
