На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата. С помощью уроков по растяжке с Аидой вы сможете развить гибкость всего тела, растянуть шпагаты и спину, улучшить подвижность суставов. Программа включает 8 уроков продолжительностью от 45 мин до 1 часа 15 минут. Это продуманная до мелочей, постепенная растяжка. Курс на результат! ![[Sense%20Me]%20%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%BA%D0%B0%20(%D0%90%D0%B8%D0%B4%D0%B0).png](https://topkurs.shop/image/[Sense%20Me]%20%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%BA%D0%B0%20(%D0%90%D0%B8%D0%B4%D0%B0).png)
|
×
×
