Курс №1: Базовый 3 видео разогрева: - суставная гимнастика - силовая нагрузка для всего тела - стретчинг, а именно подготовка к поперечному и продольному шпагату 9 танцевальных уроков: - круги - волны - бампы - шимми и мои фишечки, как усовершенствовать технику шимми - руки - восьмёрки - комбинации движений Общая длительность курса: 6 часов 22 минуты Продажник: |
×
×
