TRX: Энциклопедия Mobility (Анна Воронина, Антон Шапочка)

admin

Administrator
Команда форума
VIP


Энциклопедия по подвесному тренингу. Серия 4

Продолжительность: 42:57

В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости.



TRX_%20%D0%AD%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F%20Mobility%20(%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%92%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B0,%20%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%BD%20%D0%A8%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0)

 
Быстрая покупка через СБП
×


×

Сверху